Racing Club Nantais

L'Athlétisme pour tous en région Nantaise

Home MARCHE NORDIQUE Historique des Mensuelles 2012 01 La Mercredière au Pallet

2012 01 La Mercredière au Pallet

Randonnée Galette au Chateau de La Mercredière au Pallet le 14 janvier 2012

 

 Encore une très belle participation à ce rendez-vous mensuel qui est maintenant rentré dans les traditions avec

212 inscrits  et sans doute plus de participants vue l'affluence au départ des
  11 & 14 km proposés par

petit lutin2

Jacques dit le "petit Lutin"

 Ce samedi, le parcours de MN avait revêtu sa livrée hivernale : vignes et chemins blanchis par le givre matinal (- 4 au sol), silence ouaté et crissements des foulées sur les chemins gelés.....un parcours hivernal !

 P1140017
Merci à tous pour votre contribution à la réussite de cet après midi sportif et convivial

qui s'est terminé autour d'une

RANDO GALETTE
brioche labellisée "marche nordique 2012"

 muscadet
et d'un verre de muscadet ( que pensez vous de la cuvée saphir, pour les initiés....).

 mercrediere
Une nouvelle fois, l'accueil de Michel et Daniel au Domaine de La Mercredière a été remarqué et remarquable.

Côté infirmerie, Gwenaelle BRANDANE a été victime d'une entorse à une cheville dès les premiers hectomètres.
Elle sera absente pendant quelques semaines, le temps de soigner sa cheville...nous lui souhaitons un prompt rétablissement :

J'ai une entorse, mon pied a viré dans un trou caché par des feuilles, ligament latéral externe avec hématome ,qui me semble néanmoins pas trop méchante (atelle pendant 15 jours).
Je ne m'arrête pas de travailler
mais vous ne me verrez pas probablement pendant un mois au moins.
J'ai enragé la journée était si belle!
A bientôt
Gwenaële

Côté vaisselle, plus de 200 verres à laver mais grace au muscadet, c'est un plaisir ! 

Bonne récupération, et au 4 février du coté du Cellier.

Le ptit lutin

 

 

&

 Albums Photos

p1100389 p1100463 2012_01_14 108 DSC_1148
Jean Philippe Joel  Marie

Commentaires

Le parcours était bien et sportif mais très difficile à suivre pour les personnes ne connaissant pas le parcours du fait d'un balisage parfois manquant et des nombreux croisés...
La brioche était un délice !

A+
Jean-Philippe (Thouaré - Mauves)

 

 

Novembre 2017

Proposition de sortie le WE prochain

Date & Heure Lieu

Type
de
Sortie

Proposée par
       

Vous pouvez  proposer des sorties MN 
en dehors des séances habituelles ou demander un changement ponctuel de l'horaire et/ou du lieu des séances planifiées

 

Marche Nordique Athlé Santé