Racing Club Nantais

L'Athlétisme pour tous en région Nantaise

2012 03 Vallet

  Randonnée Mensuelle à Vallet  17 Mars 2012 

 P1100870

Encore un beau succès ce samedi à Vallet avec près de 200 Marcheurs(euses) Nordiques sur 2 parcours de 11 et 14 km empruntant coulées boueuses, vignobles, sous-bois, tout y était...sauf le bitume!

BRAVO à Nicolas et son équipe qui ont su trouver les clés d'une sortie mensuelle très réussie.

MERCI à Céline et à la toute nouvelle équipe de la future section de Vallet pour l'organisation des ravitaillements...Nous reviendrons!

Ce fut également une grande première avec le regoupement commun Joggers(euses) & Marcheurs(euses), heureuse initiative ...l'expérience sera à renouveler.

Photos

 P3170167 P1010956
               album1                                              album2

 

Vidéos

Vidéo départ du 11km         
 
 

 

 

Vidéo départ du 14km (groupe 1)         
 
 

 

 

 

Vidéo départ du 14km (groupe 2)        

 

 

Commentaires
La sortie était vraiment très bien. Le parcours très varié et super bien balisé par notre coach Nico !
Elle fut rapide dans sa première partie et très rapide après la pause ravito...pour la tête du groupe des 14 Kms !
Les séances d'étirements animées par Chrystèle ont semblent-ils été appréciées...tout comme le petit muscadet !
Une petite pensée et un bon rétablissement aux blessés de la matinée.
Jean-Philippe

Encore merci à tous, aussi bien au Valletais pour la logistique (KF, ravito, Traversés de route), à tous les animateurs présents le matin pour encadrer les différents groupes et aussi  aux animateurs qui m'ont aidé pour le repérage et balisage du parcours, Florian avec qui nous avons fait les deux premieres reconnaissance sur un sol encore recouvert de neige, à Chrystelle Elisa, les filles, Philippe et Jean Philippe pour la validation du circuit. et pour finir à Joel, Philippe, Florian pour le balisage avec une chasse au trousseau de clefs en fin d'aprem.
Vivement la sortie sur Nantes
Nico

 

 StatsMNVALLET

 

 

 

Novembre 2017

Proposition de sortie le WE prochain

Date & Heure Lieu

Type
de
Sortie

Proposée par
       

Vous pouvez  proposer des sorties MN 
en dehors des séances habituelles ou demander un changement ponctuel de l'horaire et/ou du lieu des séances planifiées

 

Marche Nordique Athlé Santé