Racing Club Nantais

L'Athlétisme pour tous en région Nantaise

Décembre 2009

corrida228/12/2009, Week-end de repos pour presque tout le monde, quelques athlètes ont participé à la Corrida de la Beaujoire samedi 26/12....résumé par Jacques:

Cela faisait plusieurs siècles qu'il n'y avait pas eu une météo aussi clémente à la corrida de la Beaujoire!
C'est en effet dans des conditions quasi printannières que de nombreux schtroumpfs bleus du RCN (surtout des "vieux" schtroumpfs d'ailleurs) et quelques schtoumpfettes ont pris le départ de cette dernière épreuve de l'année.
Chez les garçons, Joan BLEAS s'est montré à son avantage et chez les filles, Carole GOUEDART a montré qu'il faudra bientôt compter sur elle dans l'équipe féminine du RCN.
Quant à l'ami Loïc Sellin, il était naturellement furieux après lui et, je cite, "sa course de m...".
C'est plutôt bon signe!
les RDV
  • samedi 02 et dimanche 03 janvier, championnat Régional des Epréuves Combinées à Saumur à partir de minimes
  • dimanche 03 janvier, regroupement cross éveil athlé, Poussins, Benjamins et minimes à 10h20 au Parc de la Chantrerie
  • mardi 29 et mercredi 30 saut à la perche à St Julien de Concelles de 10h à 12h à partir de minimes, salle du Paladin


Dernière semaine pour s'inscrire:
  • au challenge Equip'athlé B/M à Ancenis samedi 09 janvier 50-50haies et poids
  • au cross départemental cadets-juniors-espoirs-seniors et vétérans à Couëron dimanche 10 janvier

bonne semaine
Jonathan


21/12/2009, Le Père Noël est venu déposer avant l'heure deux performances N2 au pied du Sapin du RCN. Cela fait 7 ans et les 3305 points à l'heptathlon d'Aurore Moisan que le RCN n'avait plus enregistré de performances de ce niveau.

Mathilde Comby a donc réalisé 3269 points performance Nationale 2 au pentathlon indoor à Bordeaux à seulement 36 points du record du club d'Aurore. Elle bat son record de 300 points et se qualifie pour le championnat de France des Epreuves Combinées en Février à Bordeaux. Ses performances du pentathlon:
9''37 au 60m haies, Perf N3, qualif "e" au France de 60m haies, 1m56 en hauteur, 8m85 au poids, 5m46 en longueur perf N3, 2'37''30 au 800m
Bravo Mathilde!
Christelle Barre pulvérise également son record du 3000m marche lors du championnat Régional de marche à Orléans, elle réalise 15'16''20 nouveau record du club soit 54'' de mieux que son précédent record, performance Nationale 2. Elle réalise une "QE" pour le championnat de France National de marche en février à Eaubonne.
Retour sur un week-end riche et varié...
Cross des Herbiers et cross de Guéméné dimanche 20 décembre :
20 athlètes du RCN se sont déplacés ce dimanche aux Herbiers dans des conditions genre Islande en hiver. Ces braves gens ont mis en valeur le maillot bleu du 3ème club de France!!!
Mention spéciale à:

- Manon Barre, 3ème cadette
- Léo Sacré, 3ème cadet
- Corentin Ramadier, 1er junior
- David Prouvost, 8ème de la course es/se/ve/M
- Nicolas Coudray, 19ème es/se/ve/M

Bravo à tous, vraiment, pour avoir participé à ce "vrai" cross dans des conditions réellement difficiles.
Par ailleurs, respect à Hugo Gourhand qui conserve son titre en terminant 1er du cross court de Guémené.
JM

Championnat Régional de marche à Orléans samedi 19 décembre:
Un championnat régional Pays de la Loire organisé en région Centre! Bizarre...seulement notre région ne possède pas d'équipement pour pratiquer la marche indoor.
Les athlètes du RCN ont superbement bien marché.

Nos deux benjamines(minimes au 1er janvier) et toutes nouvelles du groupe marche ont bien géré leur
premier 3000m et donc finissent
2ème pour Pauline LABE en 18'29"05 nouveau record du club et 3ème pour Anne-Laure LEPAROUX en 18'57"58.

En minime Manon BARRE réalise également un bon premier 3000m en 16'30"15 nouveau record du club et donc fini 3ème, elle réalise une qualification Directe pour le championnat de France de marche qui se déroulera à Clermont Ferrand en février. Manon n'est qu'à 5'' d'une performance N3 alors qu'elle passe tout juste cadette en janvier.

Bravo à nos championnes et merci à Axel qui les a accompagné pour les
encourager, et bon rétablissement à Axel qui n'a pas pu marché pour cause de
blessure.

Prochain challenge, les Pré-France le 24/01/2010 également à Orléans pour
Christelle, Manon et Axel (sous réserve de ses résultats médicaux).
Isabelle.

Championnat de Gironde des Epreuves Combinées à Bordeaux, samedi 19 et dimanche 20 décembre
Faute de salle dans la région, le RCN est obligé de s'exporter. Sous l'impulsion de la bonne perf de Mathilde, nos combinards se sont bien comportés à Bordeaux.
En cadet, Julien Soulard réalise 3576 points pour son 1er heptathlon indoor:
7''58 au 60m - 5m43 en longueur - 7m89 au poids - 1m66 en hauteur - 8''97 au 60m haies - 2m60 à la perche - 3'13''93 au 1000m
Chez les cadettes, départ difficile pour Justine et Hélène qui manquent leur course de haies, elles se battent bien pour réaliser:
2206 pts pour Hélène Letutour
10''62 au 60m haies - 1m29 en hauteur - 7m50 au poids - 4m22 en longueur - 2'48''43 au 800m
2176 points pour Justine Bouly
11''07 - 1m38 - 8m82 - 4m39 - 3'07''00.

En Junior fille, Camille Ruvoën réalise 2217 points
10''16 - 1m23 - 5m49 - 4m70 - 2'48''68

Enfin, chez les espoirs, Josselin Lemoing se blesse à l'échauffement et Maxime Leprince établit un nouveau record du club EH de l'heptathlon indoor avec 3976 points.
7''56 au 60m, 6m28 en longueur - 9m16 au poids - 1m72 en hauteur - 9''73 au 60m haies - 3m60 à la perche - 3'17''07 au 1000m
prochain RDV, le championnat Régional d'épreuves combinées à Saumur les 2 et 3 janvier puis l'interrégional les 23 et 24 janvier à Orléans.

Meeting National de Mayenne dimanche 20 décembre
3 athlètes du RCN ont fait le déplacement.
Pour sa 1ère course sous le maillot du RCN, Teddy Francisot réalise 7''40 au 60m indoor EH, performance R1.
Lucile Ndiaye saute à 5m14 en longueur à 6cm des minimas "e" au france indoor. Elle réalise également 8''18 au 60m, soit 2 performances R1 dans la journée.

Enfin, Anne Lise Malbois réalise 4m80 en longueur et 10m13 au triple.

Championnat Départemental des sauts, équip'athlé dimanche 20 décembre à Carquefou
Les jeunes pousses du RCN rentrent de cette compétition avec 3 titres et 2 podiums
Les champions:
Clara Matéo championne départementale du triple avec 9m en BF
Valentine Dufay, championne Départementale de la longueur avec 4m72 en MF
Thibault Gaborit, champion Départemental du triple avec 9m31 en BH

Les podiums:
Clara Matéo 2ème du saut en hauteur avec 1m25
Marie Guével, vice championne Départementale de la longueur avec 4m50.
à noter les belles performances de Lucie Mingot 1m41 en hauteur, Marie Guével 9m73 au triple, Perrine Simon 9m72 au triple,
Bravo à tous,

longueur_mif

Rencontre jeunes à St Julien de Concelles samedi 19 décembre:
Comme chaque annné le RCN organise une rencontre Eveils athlé et poussins sous forme d'un triathlon puis un relais et un gouter dans une ambiance surchauffée...
à noter la 2ème place en PF de Clothilde Boulay avec 5''1 au 30m, 9m45 au lancer de medecine ball et 14m70 aux sauts de grenouille.
Les poussins gagnent par équipe.

Challenge Régional des Lances longs samedi 19 décembre à Angers
La compétition a été annulée à cause de la piste gelée.
Prochain RDV lancers le mercredi 23 décembre à Nantes Beaulieu de 14h00 à 16h00

Les prochains RDV

  • mercredi 23 décembre à Nantes Beaulieu de 14h00 à 16h00 regroupement lancers.
  • mardi 22 et mercredi 23 décembre, regroupement en salle de saut à la perche à St Julien de 10h00 à 12h00 salle du Paladin
  • samedi 26 décembre de 14h30 à 16h30 Nantes Beaulieu, regroupement sauts en longueur/triple à partir de cadets.


Cette semaine on pense à s'inscrire au:

  • cross Départemental cadets, juniors, espoirs, seniors et vétérans du dimanche 10 janvier à Couëron.
  • championnat Régional indoor des Epreuves Combinées à Saumur:

le samedi 02 janvier, pentathlon minimes gars et filles(50m haies - hauteur ou perche pour les gars, hauteur pour les filles, poids, longueur et 1000m en extérieur).
le dimanche 03 janvier, pentathlon cadettes, juniors, espoirs et seniors.
Sur les 2 jours, heptathlon à partir de cadets(60m, longueur, poids, hauteur, 60m haies, perche, 1000m).
Un trophée du challenge Régional des Epreuves Combinées sera offert à l'issue de cette compétition au meilleur club régional en épreuves combinées sur le classement d'un minime, d'un cadet ou junior et d'un espoir ou senior. Il y aura un challenge hommes, un challenge femmes et un challenge mixte.

le bonus du mail du lundi

80 personnes se sont données RDV à Clisson samedi 19 décembre pour une randonnée marche nordique sur un parcours enneigé et verglassé.

Bilan du week-end:

  • 2 performances N2
  • 2 performance N3
  • 4 performance R1
  • 3 athlètes qui réalisent des minimas pour les championnats de France indoor
  • 4 records du club
  • 3 titres départementaux et 2 podiums en sauts
  • 2 victoires en cross
  • 1 titre régional et 3 podiums en marche



Bonnes fêtes de Noël à tous et bonne semaine.
Jonathan


14/12/2009, Le RCN a organisé un déplacement à Mondeville en banlieu de Caen pour participer à un meeting permettant de courir sur un anneau de 200m aux virages inclinés. Ce type de salle devrait être construite d'ici 2012 à Nantes. En attendant, ce ne sont pas les 6 heures de route Aller et Retour qui ont empêché les bonnes performances.

Mondeville2

Accès aux Photos

Lucile Ndiaye en cadette réalise l'excellent chrono de 26''85 au 200m,performance R1 et nouveau record de club Cadette. L'ancien record était détenu par Souadou Goudiaby en 26''95 en l'an 2000...

L'autre performance R1 revient à notre coureur
Adrian Piticco qui bat le record du club indoor du 1500m en 4'07''54. L'ancien record était la propriété de Laurent Chenard en 4'09''93 en 2008 qui aux dernières nouvelles reprend à courir suite à son entorse.

Gael Rouge réalise 4'14''92 au 1500m et Corentin Ramadier 4'21

A noter les performances encourageantes de nos jeunes sprinteurs cadets et cadettes au 200m:

  • Victor Mazoue en 24''29
  • Romain Bodet en 24''50
  • Julien Soulard en 24''69
  • Anne Lise Malbois en 28''36


Camille Ruvoën en Junior réalise un bon chrono en 27''84 au 200m
Enfin, 2 coureurs du RCN étaient alignés au 800m, Raphaël Lecoq en 2'09'56 et
Léo Sacre en 2'13.
Les autres résultats des athlètes du RCN:

  • Noémie Ferre 28''51 au 200m
  • Chloé Pelhate 31''38 au 200m
  • Manon Guével 30''07 au 200m
  • Adrien Lode 25''32 au 200m
  • Clément Drouet 25''17 au 200m
  • Louis Loirat 25''40 au 200m
  • Kemel Mdjari 26''08 au 200m


Cross National de la Chapelle sur Erdre dimanche 13 décembre 2009
Le froid s'est invité à l'occasion de ce cross très relevé.

Les vainqueurs

L'équipe Eveil Athlé qui passe Poussine, bravo les filles!

Léa Berthaudeau 4ème

Mila Dupuis 5ème

Flore Neyret 9ème

Lola Minier 12ème

Martin Dupuis vainqueur en Eveil Athlé

Les Benjamins qui resteront benjamins au 1er janvier

Bravo à

Martin Retif 10ème

Samuel Proux 11ème

Baptiste Eon 12ème

Thibault Gaborit 18ème

Les Podiums par équipe

L'équipe Eveil Athlé qui reste EA 3ème

Les Poussines qui restent poussines 3ème

Les Benjamines qui restent benjamines 2ème

Les Benjamines qui passent minimes 2ème

Les Eveils Athlé qui passent Poussins 3ème

Les Poussins qui passent benjamins 3ème

Les benjamins qui passent minimes 2ème

L'équipe Senior hommes 2ème à seulement 2 points de l'ASPTT Nantes avec

Jérôme Joussemet 17ème, David Prouvost 18ème, Khalid HamouMohamed Khouilli 34ème 32ème et

Les podiums individuels

Camille Beaujeault termine 20ème et 3ème en Espoir

Etienne Saupin se classe 2ème en Benjamin

Les places d'honneur

Appoline Bartollo 10ème en Poussine

Clara Matéo 9ème en Benjamine

Appoline Delarue 6ème en Benjamine qui passe minime

Lucie Mingot 7ème en benjamine qui passe minime

Manon Barre 7ème en minime fille qui passe cadette

Angéline Citti 4ème en cadette

Emeline Mace 10 ème en cadette

Nina Gloaguen 6ème en cadette qui passe junior

Louis Barre 5ème en Eveil athlé

Zakariya Laksiri 9ème en Eveil Athlé

Florian Steindorsson 5ème en Poussin

Jules Barre 8ème en minime

Benoît Lesur 6ème en minime qui passe cadet

A noter enfin, l'équipe senior femme se classe 4ème et 2ème club au niveau Départemental à 4 points de l'ACC.

Le peloton Vétérans hommes était constitué pour 1/6 d'athlètes du RCN, 14 équipes RCN classées, l'équipe 1 se classe 5ème avec un beau tir groupé des athlètes du RCN

Luc Caffier 40ème

Eric Barre 42ème

Thierry Gaborit 45ème

Franck Bedel 49ème

Le week-end prochain va être très chargé, à vos agendas...

  • Samedi 19 décembre, championnat Régional de lancers longs à Angers. A partir de minimes jusqu'à vétérans. Nous espérons une dizaine d'athlètes du RCN à cette épreuve.
  • Samedi 19 décembre rencontre Eveil Athlé et poussins en salle à St Julien. Plusieurs clubs sont invités, triathlon + relais + gouter pour tous, ambiance assurée.
  • Samedi 19 décembre championnat Régional de marche indoor à Orléans. C'est la grande rentrée de nos marcheurs Axel et Christelle sur respectivement 5000m et 3000m indoor.
  • samedi 19 et dimanche 20 janvier, championnat d'Epreuves Combinées à Bordeaux, 7 athlètes du RCN se déplacent en Gironde.
  • Dimanche 20 décembre cross des Herbiers, environ 20 athlètes du RCN présents.
  • Dimanche 20 décembre, meeting National indoor de Mayenne.
  • Dimanche 20 décembre, championnat Départemental de sauts B/M à Carquefou, compétition obligatoire pour les B/M.

cette semaine on pense à s'inscrire

  • Au championnat Régional d'épreuves Combinées à Saumur les 2 et 3 décembre à partir de minimes.
  • Au championnat Départemental de cross cadets à vétérans le dimanche 10 janvier à Coueron.

Bonne semaine

Jonathan

Dimanche 06 décembre 2009, Championnat Départemental indoor 50m et 50m haies Nantes Petit Port Benjamins à Seniors:
Peu de titres et peu de podiums pour le RCN lors de cette compétition, performances sans pointes

le titre

Lucile Ndiaye Cadette 7''08 au 50m

departementaux indoor2

les podiums:

Etienne André 8''14 au 50m haies, 2ème en Minime

Julien Soulard 7''85 au 50m haies, 2ème en Cadet

Manon Guével 7''55 au 50m, 2ème en Junior Femme

Thibault Gaborit 7''64 au 50m, 3ème en Benjamin

Etienne André 7''00 au 50m, 3ème en Minime


Epreuves ouvertes à la Pommeraie dimanche 06 décembre:

Quelques athlètes ont fait le déplacement à cette compétition ou les pointes sont autorisées et la grosse performance du Week-end revient à Mathilde Comby qui réalise 8''10 au 50m haies, Performance N3.

Paul Ebongue saute 1m89 pour son 1er concours hivernal, performance R1.


LES RDV

Dimanche 13 décembre, 20 athlètes se déplacent à Mondeville pour participer à une compétition indoor avec anneau permettant de s'aligner sur les épreuves 200m - 400m - 800m - 1500. INFO: Il reste 2 ou 3 places dans les minibus, dépêchez vous de vous inscrire! Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.


Dimanche 13 Décembre, cross de la Chapelle sur Erdre.


Cette semaine, on pense à s'inscrire:

  • à la rencontre en salle su 19/12 à St julien pour les Eveils d'athlé et les poussins.
  • à la compétition Equip'athlé sauts B/M à Carquefou dimanche 20 décembre.
  • au championnat Régional de lancers longs à Angers samedi 19 décembre.
  • au cross des Herbiers du dimanche 20 décembre. Si vous souhaitez prendre le départ collectif RCN, merci de vous inscrire auprès de Jonathan ou de ton entraineur avant le 09/12. Au dela de cette date, le déplacement à ce cross se fera par vos propres moyens.
  • Il n'est plus possible de s'inscrire pour le déplacement Epreuves Combinées du 19 et 20 décembre à Bordeaux, minibus complet.

Les REGROUPEMENTS

Avis aux marcheurs, Isabelle propose tous les jeudis de 18h30 à 20h00 au stade de St Julien de Concelle des entraînements de marche Athlétique ouverts à partir de minimes.


Bonne semaine

Jonathan

Mis à jour ( Mardi, 11 Mai 2010 06:29 )